新月はデトックス期!全てを0にリセットしよう

2015.10.19|未分類

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女性の生理の周期は、月のリズムと非常に似ており、どちらも約28日を一つのサイクルとしています。陰陽五行の思想では、月は、「陰」や「女性」、「内側」を表すとされていることから、古代より、月と女性の関わりは深く根付いていたことがうかがえます。月のリズムに、満月や新月があるように、女性の身体にも同じような周期があります。月のリズムを意識することは、自分の身体に意識を向けることであり、ストレスや忙しさで、ホルモンバランスが乱れがちな私達を軌道修正してくれるとも言えるでしょう。特に、新月は、デトックスに効果的です。満月を向かえた後は、月は少しずつかけていきますが、それに合わせて、不要なものを見直したり、手放したりすると良いでしょう。宇宙の流れやリズムに沿って行なうことで、より楽に目的を実現することができます。新月の時に、向いていることは、ダイエット、デトックス、不要なものを手放すこと、捨てること、などが挙げられます。特に、新月に向う中で、甘いものや脂っこいものを断ったり、水分や野菜を多めにとってデトックスすることもオススメです。身も心も浄化された状態で、全てを0にリセットしましょう。そして、次の満月にむけて、新たな目標を立てる準備期間でもあります。

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