月の満ち欠けに合わせた美容法があるって知ってる?

2015.10.19|未分類

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昔から潮の満ち引きと、出産が重なることはよく知られています。潮の満ち引き、月の満ち欠けのサイクルと、女性の生理周期の平均日数が約28日間と同じように周ってることから、女性の体との密接な関係をしていることが分かります。エステやサロンに行ってもなかなか効果が現れないとか、ダイエットしているのになかなか痩せないなど、時間と手間をかけている割には思うように成果がでないと感じている美容法には、是非とも月の満ち欠けに合わせた美容法を取り入れてみましょう。まず、新月のころにはデトックス効果が期待できます。身体に蓄積された、老廃物の排出に最も適している時期です。お風呂での半身浴や、ヨガなどを行うことで体の中の要らないものをしっかり排出し浄化させます。ダイエットを行うなら、この時期です。そして満月の頃には、吸収の時期です。この時期に、体や美容にしっかりと栄養素を取り入れると効果的です。肌へのスキンケアを、いつもより少しリッチな美容液やパックで行ったり、ダメージヘアへの集中パックや保湿を行うと効果的に吸収してくれます。自然のエネルギーをうまく利用することで、今までの美容法を確実に効率よく行うことができるでしょう。

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